ペース:H 200m 400m 600m 800m 1000m 1200m 11.5 21.8 32.4 43.6 55.3 1:07.8 11.5 10.3 10.6 11.2 11.7 12.5 ※スマホからの場合、…

前半の下り坂でペースアップ。基本、2ハロン目からずっと減速し続けるラップになる。それはつまり、持久力勝負ということ。アイビスサマーダッシュは1000メートルだが、緩むところのない極限の持久力勝負になる。持久力勝負という点…